Firmenfitness

Firmenfitness ist eine sehr weitläufige Bezeichnung ohne klare Definition. Oftmals wird darunter lediglich das gemeinsame Sporttreiben von Mitarbeitern eines Unternehmens verstanden. Doch Firmenfitness kann viel mehr sein als das! 

Als studierter Wirtschaftspädagoge und Sportwissenschafter habe ich auf der Grundlage meiner langjährigen Berufserfahrung in der Fitnessbranche und meiner im Studium erworbenen Kenntnisse im Bereich Organizational Behavior, Human Resource Management, Entrepreneurship und Sportpsychologie ein Firmenfitness-Konzept entwickelt, welches den Unternehmen und den Angestellten gleichermaßen zugute kommt. 

Im Zentrum des Konzepts steht ein funktionelles Traininig in kleinen Gruppen, welches primär auf Partner- und Teamübungen basiert. Dieses Training dient zunächst der Gesundheitsförderung sowie Stressbewältigung, um bereits präventiv möglichen Haltungs-, Gelenks- und Rückenschäden entgegenzuwirken, Ihre Mitarbeiter fit zu halten für die alltäglichen beruflichen Herausforderungen und ihnen zu helfen, auch in stressigen Situationen emotional stabil zu bleiben. 

Die Partner- und Gruppenübungen zielen darauf ab, die Kooperations- sowie Kommunikationsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter zu verbessern und sie offener zu machen für die gemeinsame Bewältigung neuer Aufgaben. Gleichzeitig erhöhen diese Gruppenübungen die Motivation der Teilnehmer und machen das Training zu einem gemeinsamen Erlebnis, da man dabei wirklich zusammen und nicht nur nebeneinander trainiert. Darüber hinaus sollen herausfordernde, aber durchaus zu bewältigende Bewegungsaufgaben zusammen mit meinem bewussten Coaching dazu führen, die Selbstwirksamkeit Ihrer Angestellten zu stärken, um sie somit langfristig auch erfolgreicher im Berufsleben machen.

Firmenfitness ist daher eine direkte Investition in Ihr Humankapital. Denn gesündere und ausgeglichenere Mitarbeiter verursachen weniger Fehltage und führen zu einem angenehmeren Arbeitsklima. Durch das gemeinsame Training zwischen unterschiedlichen Funktionsbereichen kann zudem auch die interne Kommunikation deutlich verbessert werden. Darüber hinaus ist ein motiviertes Team mit selbstbewussteren Angestellten wesentlich leistungswilliger und vor allem auch leistungsfähiger! Zu guter Letzt kann die erfolgreiche Implementierung eines Firmenfitnessprogramms in den Unternehmensalltag auch die Attraktivität Ihres Unternehmens für bestehende und zukünftige Fachkräfte stärken. 

Sollten Sie konkrete Fragen zu meinem Firmenfitness-Konzept haben, können sie mich gerne per E-Mail oder auch telefonisch kontaktieren.